Рецепты 1-21 (из 609)
1
2
3
4
5
»
Конец
Все
Вкусный, сытный и полезный суп-пюре из нескольких сортов капусты. А полезен он тем, кто следит за своим весом: капуста обладает низкой калорийность и содержит тартроновую кислоту, которая, в свою очередь, тормозит отложение жиров.
Диетический суп на овощном бульоне приготовлен в мультиварке. Потом уже в тарелку добавляю для разнообразия варёное мясо, готовые тефтели или фрикадельки.
Нежные говяжьи тефтели приготовлены во вкуснейшем соусе.
Сливочный рыбный суп приготовлен с креветками и палтусом.
Диетические беляши по Дюкану приготовлены из творожного теста с куриным фаршем: вкус получается, действительно, беляшей.
Печёночная запеканка приготовлена по диете Дюкана, но при этом запеканка очень вкусная и для повседневной жизни.
На завтрак приготовила оладьи из квашеной капусты. Форму оладьи держат великолепно, никаких проблем!
Котлеты приготовлены из пекинской капусты и куриного фарша.
Жареная треска приготовлена в электрогриле со специями. Вкусно и быстро, особенно когда нет времени готовить.
Слегка поджаренные овощи приготовлены на сковороде с яйцом. Рецепт для диеты Дюкана.
Этот салат «Цезарь» приготовлен почти классически: с курицей, яйцом, помидорами, листьями салата, пармезаном, но с диетическим соусом-заправкой.
Салат со свекольной ботвой приготовлен по рецепту Нади - всё очень просто и, главное, вкусно!
Жареные с луком вешенки приготовлены со сметаной: блюдо малокалорийно и содержат много витаминов и микроэлементов.
Творожная запеканка приготовлена из низкокалорийного творога с кукурузным крахмалом. Рецепт подходит для диеты Дюкана.
Классический итальянский «Капрезе» готовится из помидор, сыра моцарелла, оливкового масла, базилика, бальзамического уксуса и чёрного перца.
Овощное пюре приготовлено из брокколи, цветной капусты, кабачка, картошки - можно брать любое ассорти овощей на свой вкус.
Рулет из куриной грудки приготовлен в духовке с начинкой из сыра, помидора и зелени.
Куриная грудка приготовлена с овощами под сырной корочкой в духовке.
Капустные оладьи приготовлены без муки: люблю молодую капусту и пользуюсь моментом.
Овсяноблин ПП приготовлен из трёх ингредиентов, при желании можно добавить сыр, стевию (сахар) или соль.
Лось - животное дикое, поэтому и готовить его надо долго. Сегодня я его потушила.
Рецепты 1-21 (из 609)
1
2
3
4
5
»
Конец
Все
|
