Поделиться:

Диетические рецепты

Раздел "Диетические рецепты" содержит рецепты диетических блюд с фото, которые используют диетические продукты и принципы здорового питания.
  Творожные сырники приготовлены с рисовой мукой и стевией. Получились почти ПП, т.к. всё ж 1 ст.л. манки я использовала, иначе она «расползаются» при запекании в духовке.
  Панкейки на молоке приготовлены с яблоком и овсяными хлопьями. Вкусно, сытно и полезно!
  Жареная индейка, может, не очень полезна, но зато подавала со свежими овощами и самодельным томатным соусом с кинзой.
  Кальмар хорошо сочетается с луком и запечёнными кабачками, можно даже и не думать о картошке. Очень вкусно! Для низкоуглеводного питания.
  Десерт приготовлен с чиа, йогуртом и мюсли. Вкусно, полезно и малокалорийно! У меня семена чиа измельчённые: не нравится мне ощущение зернистости.
  Диабетическая лазанья получилась нежная, сочная, тёплая даже разваливалась. Девочкам обеим понравилось, только папа наш подозрительно косился на цвет. Прямо все ингредиенты я ему не раскрыла, расскажу Вам, приводя гликемический индекс каждого.
  Низкоуглеводные рыбные котлеты приготовлены с кабачками в духовке.
  Горбуша приготовлена под маринадом из моркови и лука на сковороде. Употребляется в охлаждённом виде, это очень-очень вкусно!
  Запечённые фаршированные перцы приготовлены в духовке с куриным фаршем и сыром. Низкоуглеводное питание.
  Очень вкусные вегетарианские котлеты приготовлены с горошком и грибами.
  Овощной салат приготовлен с говядиной, солёными огурцами и кинзой - моя огромная любовь с первого взгляда!
  Тыквенный коктейль - кладезь витаминов и солнечного настроения! Очень вкусный и полезный напиток!
  Тушёные в молоке морковь и горошек приготовлены в мультиварке. Диетическое питание.
  Диетический суп-пюре приготовлен с курицей, шампиньонами, брюссельской капустой и творогом.
  ПП пицца приготовлена с курицей, помидорами и сыром на творожном тесте. Вкусно очень!
  Говяжий бифштекс приготовила на гриле, подавала с овощным салатом - получился низкоуглеводный ужин.
  Запечённая в духовке брокколи с курицей и сыром - вкусно, быстро и сытно. И, главное, малокалорийно.
  Приготовила ПП лазанью с курицей и кабачками, без сливочного масла и пшеничной муки. Мне очень понравился новый вариант, спешу поделиться рецептом.
  Окрошка приготовлена на айране или тане с колбасой, овощами и зеленью. Это очень вкусно и менее калорийно, чем с квасом.
  Полезные овощи, запечённые в молоке, приготовлены в духовке.
  ПП жульен приготовлен с курицей и грибами в духовке - это очень-очень вкусно!
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта