Поделиться:

Жареная треска

Просмотров: 8 733
Напечатать В избранное
Жареная треска
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
3 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
112 ккал. (на 100 г)
23,1 г белков; 0,1 г жиров; 0,1 г углеводов

Жареное филе мурманской трески, сладкие ароматные азербайджанские помидоры и вкусная брынза «Ермолинская» (производство Калужской области) брынза - ну что ещё нужно для вкусного обеда! Быстро и очень, очень вкусно!

Ингредиенты:

  • 1 филе трески,
  • мука для кляра,
  • перец,
  • подсолнечное масло для жарки,
  • помидоры,
  • брынза,
  • кинза,
  • соевый соус,
  • бальзамический уксус,
  • кунжутное масло.

Как приготовить:

  1. Филе трески нарезала кусочками, обмакнула в муке и обжарила с двух сторон на сковородке с подсолнечным маслом. Присыпала сверху каждую сторону лимонным перцем.
  2. У нас уже поступили в продажу розовые азербайджанские помидоры. Вкуснее этих помидор ну просто уже ничего не бывает. Нарезала помидоры дольками.
  3. Мне нравится брынза такая, чтобы можно было резать кусочками, и не разваливалась. Я её даже просто с чаем люблю. Брынзу тоже нарезала.
  4. Добавила в тарелку свежую кинзу, сбрызнула соевым соусом, бальзамиком и кунжутным маслом.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
«Крабовый» салат в апельсинах
«Крабовый» салат в апельсинах
Заливное из языка
Заливное из языка
Варенье из арбуза
Варенье из арбуза
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 22.03.2018
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 750

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2018, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта