Поделиться:

Рулет из лаваша с курицей и творогом

Просмотров: 1 915
Напечатать В избранное
Рулет из лаваша с курицей и творогом
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
3 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
154 ккал (на 100 г)
10,2 г белков; 7,9 г жиров; 10,1 г углеводов

Лаваш с курицей и овощами получается сочным за счёт добавления творога. Собственно, почти ПП рецепт))) Готовила в электрогриле.

Ингредиенты:

  • 30 г лаваша,
  • 35 г курицы,
  • 2 помидора черри,
  • 20 г сыра,
  • 1/2 огурца,
  • 20 г творога,
  • 1/8 ч.л. горчицы,
  • карри,
  • зелёный лук.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Курица у меня была вчерашняя, тушёная в сметане. В принципе, можно взять любое мясо - это не принципиально.
  2. Рулет из лаваша с курицей и творогом

  3. На лаваш выложить сыр, смазать его горчицей. Сверху положить курицу, творог, зелёный лук, нарезанные помидоры и огурец. Посыпать карри.
  4. Свернуть лаваш рулетом и поджарить в электрогриле.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Бефстроганов из свинины
Бефстроганов из свинины
Украшение новогоднего салата
Украшение новогоднего салата
Тыквенно-яблочный мармелад
Тыквенно-яблочный мармелад
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 22.09.2020
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 15

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта