Поделиться:

Куриные рулетики в капусте

Просмотров: 46 004
Комментариев:  2
Напечатать В избранное
Куриные рулетики в капусте
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
10 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
188 ккал. (на 100 г)
15,6 г белков; 11,5 г жиров; 4,8 г углеводов

Эти куриные рулетики с капустой вкусные и в холодном виде.

Ингредиенты:

  • 1 куриное филе,
  • капуста,
  • 100 г сыра,
  • зелень (укроп, зелёный лук),
  • 1 яйцо,
  • панировка,
  • масло для жарки.

Как приготовить:

  1. Филе отбить, сыр натереть, зелень нарезать, яйцо взбить.
  2. Листья капусты опустить на 3-5 минут в кипяток.
  3. Натёртый сыр смешать с нарезанной зеленью.
  4. Ставим сковородку с маслом на огонь. А дальше рецепт быстр и прост.
  5. На кусочек филе кладём сыр с зеленью, сворачиваем рулетиком.
  6. Затем эти куриные рулетики заворачиваем в подготовленный капустный лист, обмакиваем во взбитом яйце, обваливаем в панировке и кладём в горячее масло.
  7. Уменьшаем огонь и жарим рулетики до готовности.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Слойки «Мышка на сыре»
Слойки «Мышка на сыре»
Украшение «Шубы»
Украшение «Шубы»
Рассольник с грибами в скороварке
Рассольник с грибами в скороварке
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 27.04.2018
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 726

Комментарии к рецепту:
Гость 14.05.2011, 14:12:45
а можно их жарить в духовке, боюсь на сковороде не прожарится?
Имя Цитировать
Маргарита 17.10.2011, 11:10:10
все на сковородке прожаривается,получилось очень вкусно,спасибо!)
Имя Цитировать
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2018, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта