Поделиться:

Рулет из куриной грудки

Просмотров: 1 737
Напечатать В избранное
Рулет из куриной грудки
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
5 мин.
подготовка
25 мин.
приготовление
126 ккал (на 100 г)
21,3 г белков; 4,2 г жиров; 0,9 г углеводов

Рулет из куриной грудки приготовлен с начинкой из сыра, помидора и зелени.

Ингредиенты:

  • 1/2 куриной грудки,
  • 20-30 г сыра,
  • 2 помидора черри,
  • 1 веточка укропа.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Куриную грудку разрезать вдоль, но не донца. Аккуратно отбить. Если нужно, посолить.
    • Я не солю, мне солёности от сыра достаточно.
  2. С одной стороны сложить нарезанный брусочками или натёртый сыр и нарезанные кружочками помидоры черри. Сверху - измельчённую зелень.
  3. Свернуть куриную грудку с начинкой рулетиком и упаковать в фольгу.
  4. Запекать в духовке, разогретой до 230 градусов С, примерно 25-30 минут.
  5. Получается очень сочная куриная грудка.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Фирменная картошка от FRIDAY'S
Фирменная картошка от FRIDAY'S
Курица с «грудями»
Курица с «грудями»
Уха из морской рыбы
Уха из морской рыбы
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 22.09.2020
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 14

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта