Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Творожная запеканка с манкой

Просмотров: 1 137
Творожная запеканка с манкой
Количество порций: 8
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
5 мин.
подготовка
45 мин.
приготовление
195 ккал (на 100 г)
17,7 г белков; 10,1 г жиров; 7,6 г углеводов

Творожная запеканка приготовлена с манкой, кокосовой мукой и без сахара в гриле. Быстро и вкусно, что ещё скажешь!

Ингредиенты:

  • 900 г творога 9%,
  • 2 яйца,
  • 3 мерные ложки сахарозаменителя (или 3 ст.л. сахара),
  • 2 ст.л. манки,
  • 2 ст.л. кокосовой муки (или обычной пшеничной).

Как приготовить:

  1. Все ингредиенты для творожной запеканки сложить в плошку и смешать.
  2. Творожная запеканка с манкой в Tefal Optigrill - шаг 1

  3. Т.к. оптигриль я использовала впервые, то форму для выпечки просто промыла, смазывать ничем не стала. Выложила туда творожную массу.
  4. Творожная запеканка с манкой в Tefal Optigrill - шаг 2

  5. Оптигриль выставить на 220-235 градусов (3-й оранжевый ручной режим). Готовится будет примерно 45-50 минут.
  6. Творожная запеканка с манкой в Tefal Optigrill - шаг 3

  7. Я постоянно подглядывала. Вот так выглядела запеканка, например, через полчаса:
  8. Творожная запеканка с манкой в Tefal Optigrill - шаг 4

  9. Мне первый опыт очень понравился, т.к. в духовке подобную запеканку я выпекаю от часа и выше, т.к. люблю её хорошо пропечённой внутри, а не «жидкой». С оптигрилем оказалось быстрее, результат превосходно вкусный!
  10. Творожная запеканка с манкой в Tefal Optigrill

P.S.:

Это был первый опыт использования Tefal Optigrill с насадкой-противнем для выпечки XA722870.

Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.