Поделиться:

Салат с дайконом и редиской

Просмотров: 4 730
Комментариев:  1
Напечатать В избранное
Салат с дайконом и редиской
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
3 мин.
подготовка
1 мин.
приготовление
22 ккал. (на 100 г)
1,3 г белков; 0,03 г жиров; 4,3 г углеводов

Простой диетический овощной салат, вполне подходит для БО дней по Дюкану.

Ингредиенты:

  • 1 дайкон,
  • 4 шт. редиса,
  • лук-порей.

Как приготовить:

  1. Дайкон и редис вымыть.
  2. У редиса отрезать кончики и плодоножку. Дайкон очистить от кожуры.
  3. Нарезать полукольцами.
  4. Зеленую часть лука-порея порезать.
  5. Все ингредиенты сложить в одну ёмкость, посолить овощной салат и несколько раз перемешать.
  6. Овощи дадут свой сок, и масло совсем не понадобится.
P.S.:

В такой овощной салат можно добавить ещё для вкуса свежий огурец.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Фруктовая "пицца"
Фруктовая "пицца"
Торт-разукрашка с Нюшей
Торт-разукрашка с Нюшей
Булочки хлебные на соде
Булочки хлебные на соде
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 04.07.2018
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 278

Комментарии к рецепту:
Poni 23.10.2015, 18:14:02
Спасибо за рецепт
Имя Цитировать
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2018, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта