Салат с дайконом и редиской

21.07.2015

Комментариев: 1

Количество порций: 2

Раздел: Овощные салаты

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Оля (Оле4ка)

Присоединиться:

3 мин.
подготовка

1 мин.
приготовление

22 ккал (на 100 г)
1,3 г белков; 0,03 г жиров; 4,3 г углеводов

Простой диетический овощной салат, вполне подходит для БО дней по Дюкану.

Ингредиенты:

Дайкон и редис вымыть.
У редиса отрезать кончики и плодоножку. Дайкон очистить от кожуры.
Нарезать полукольцами.
Зеленую часть лука-порея порезать.
Все ингредиенты сложить в одну ёмкость, посолить овощной салат и несколько раз перемешать.
Овощи дадут свой сок, и масло совсем не понадобится.

P.S.:

В такой овощной салат можно добавить ещё для вкуса свежий огурец.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!