Курица в белом вине

12.07.2010

Количество порций: 4

Раздел: Блюда из курицы

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Елена (elena_110)

Присоединиться:

20 мин.
подготовка

10 мин.
приготовление

113 ккал (на 100 г)
20,5 г белков; 2,5 г жиров; 0,4 г углеводов

Рецепт маринада с белым вином очень вкусный - грудка получилась сочная, ароматная и в тоже время просто тает во рту.

Ингредиенты:

Маринад:

Готовим маринад из белого вина:
Для этого смешиваем все продукты между собой (перец предварительно порезать соломкой).
Грудки помыть, обсушить, положить в контейнер, залить маринадом, закрыть крышкой, удалить воздух (при помощи насоса).
Поставить мариноваться на два цикла (18 минут).
Разогреть сковородку (масло не добавлять), выложить куриные грудки вместе с маринадом и тушить до готовности (около 10 минут) до готовности.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Похожие рецепты:

Рецепт изменен: 25.03.2023

Комментарии к рецепту:

Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.