Ингредиенты:
- 4 яйца,
- мягкий творог 0%,
- соленая семга,
- зеленый лук.
Как приготовить:
Фаршированные яйца приготовлены для диеты Дюкана.
- Яйца отварить, разрезать пополам и вынуть желтки.
- Желтки растереть с мягким творожком 0%, мелконарезанной солёной сёмгой и зелёным луком (нет зелёного - мелко нарезаем репчатый).
- Нафаршировать белки приготовленной начинкой.
- Если день чисто белковый - убираем траву и лук.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|