Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Салат с корейской морковью и курицей «Бунито»
Поделиться:

Салат с корейской морковью и курицей «Бунито»

Просмотров: 9 996
Салат с корейской морковью и курицей «Бунито»
Количество порций: 6
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед
рецепт от:
Присоединиться:
40 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
204 ккал (на 100 г)
14,6 г белков; 14,9 г жиров; 1,8 г углеводов

Салат «Бунито» приготовлен с корейской морковью, сыром и курицей.

Ингредиенты:

  • 250 г куриного филе,
  • 3 яйца,
  • 130 г моркови по-корейски,
  • 100 г сыра,
  • майонез по вкусу,
  • зелень для украшения,
  • соль по вкусу.

Как приготовить:

  1. Куриное филе отварить, остудить и нарезать соломкой. Выложить в салатник первым слоем, сделать сеточку из майонеза.
  2. Второй слой: морковка по-корейски, сверху - сеточка из майонеза (у меня морковка домашнего приготовления, отличается от покупной тем, что тоньше натёрта).
  3. Сыр натереть на мелкой терке и выложить третьим слоем.
  4. На сыр выложить натертые на мелкой терке яичные белки, промазать майонезом.
  5. Салат с корейской морковью и курицей

  6. Последний слой - яичные желтки, натертые так же на мелкой терке.
  7. Украшением салата может послужить зелень.
P.S.:

Перед подачей нужно салату с корейской морковью и курицей дать постоять пару часов при комнатной температуре. Вкусный салат готов!

Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.