Овощной салат с творожным сыром
Количество порций: 2
Раздел:
Овощные салаты
Национальная кухня: русская кухня
Метки:
на ужин
рецепт от: Оля (Оле4ка)
Присоединиться:
5 мин.
подготовка
подготовка
5 мин.
приготовление
приготовление
113 ккал (на 100 г)
4,3 г белков; 7,8 г жиров; 6,5 г углеводов
4,3 г белков; 7,8 г жиров; 6,5 г углеводов
Овощной салат приготовлен с творожным сыром, помидором, огурцом и капустой. Быстрый, вкусный и лёгкий салат!
Ингредиенты:
- 1 огурец,
- 1 помидор,
- свежая капуста,
- 1/2 шт. красного лука,
- 30 г творожного сыра,
- 1 ч.л. растительного масла.
Как приготовить:
- Огурец, помидор и свежую капуту нарезать кусочками.
- В отдельной миске творожный сыр размять вилкой, добавить растительное (или оливковое) масло и перемешать.
- Затем в нарезанные овощи положить заправку, по вкусу можно ещё посолить. Аккуратно перемешать салат с творожным сыром (лучше мешать вилкой, а не ложкой).
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Понравился рецепт?
Сохраните:
Рецепт изменен: 11.07.2025
Комментарии к рецепту:
|
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |