Поделиться:

Кабачки с фаршем

Просмотров: 16 373
Напечатать В избранное
Кабачки с фаршем
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
автор:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
15 мин.
подготовка
30 мин.
приготовление
47 ккал. (на 100 г)
7,7 г белков; 0,6 г жиров; 2,5 г углеводов

Кабачки приготовлены с фаршем по диете Дюкана.

Ингредиенты:

  • 4 мелких кабачка,
  • 1 куриная грудка,
  • 1/2 луковицы,
  • 1/3 моркови,
  • перец чили,
  • молоко,
  • зелень,
  • приправы.

Приготовление:

  1. Измельчила куриную грудку без кожи, половинку луковицы, кусок натёртой морковки, немного перчика чили (совсем необязательно), зелень. Добавила приправы для курицы. Когда измельчала, добавила в фарш немного молока, т.к. он был густой.
  2. Кабачки с фаршем - шаг 1

  3. Выскоблила серединки из кабачков, так же их измельчила и добавила в фарш.
  4. Кабачки с фаршем - шаг 2

  5. Фарш посолила и выложила в лодочки из кабачков.
  6. Кабачки с фаршем - шаг 3

  7. Фаршированные кабачки уложила в посуду для запекания.
  8. Кабачки с фаршем - шаг 4

  9. Залила на два пальца молоком и поставила кабачки с фаршем в духовку до готовности (минут на 30).
  10. Кабачки с фаршем - шаг 5

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:

Фруктовая "пицца"
Фруктовая "пицца"
Желе с творогом и сметаной трехцветное
Желе с творогом и сметаной трехцветное
Пирог из лаваша
Пирог из лаваша

Похожие рецепты:

Поделиться:
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 823

Комментарии к рецепту:

Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2017, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта