|
|
| Поделиться:
|
|
|
Яичница в томате
|
|
16.06.2010
|
Просмотров: 28 525
|
Комментариев:
4
|
Напечатать
|
В избранное
|
|
 
|
Количество порций: 6
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от: Юля (Муми-мама)
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
|
|
10 мин.
подготовка
|
30 мин.
приготовление
|
71 ккал (на 100 г)
5,4 г белков;
3,8 г жиров;
3,3 г углеводов
|
Поскольку меня не было, и за это время еще и аэрогриль был приобретен благополучно, выкладываю сразу рецепты накопившиеся. Надеюсь, пригодится кому-нибудь - это ли не радость любого кулинара?
Итак, яичница в помидоре с крабовыми палочками:
Ингредиенты:
- 6 томатов среднего размера,
- 4 крабовые палочки (ветчина, сыр, грибы - опционально),
- 6 яиц,
- зелень и соль по вкусу.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Из помидоров аккуратно вырезать белую невкусную часть. Еще более аккуратно вынуть мякоть и перегородки.
- В образовавшееся пространство поместить порезанные кружочками крабовые палочки. Присыпать зеленью.
- Сверху аккуратно разбить яйцо, проследив за тем, чтобы сначала белок попал внутрь томата и только потом сверху хряпнулся желток - иначе некрасиво.
- Посолить.
- Запекать яичницу при 205 градусах С 30 минут (средняя решетка, средняя скорость обдува).
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
|
|
|
Похожие рецепты:
|
Рецепт изменен: 24.04.2020
|
|
|
Оцените статью: |
|
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 914
|
|
Комментарии к рецепту:
|
|
Ola
17.06.2010, 21:11:01
|
|
Во времени приготовления нет ошибки?30 минут при 205 градусов для томатов не слишком много?
|
|
|
|
Муми-мама
20.06.2010, 20:50:10
|
|
В аэрогриле - нормально, меньше будет мало.
|
|
|
|
Гость
25.05.2011, 14:52:39
|
|
Аэрогриль медленно готовит. Это вам не свч.
|
|
|
|
ГостьЕ
27.04.2012, 09:09:23
|
|
зато аэрогриль менее опасен чем свч и за время приготовления можно например салатик порезать
|
|
|
|
|
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.
|
|
|
|
|
|
|
