Ингредиенты:
- 700 г филе индейки (курицы),
- 120 г моркови,
- 1-2 зубчика чеснока,
- 400 г кукурузы (у меня замороженная),
- 1 яйцо,
- 100 г гречки (сухой крупы),
- 200 г кефира.
Приготовление:
- Залить на ночь в мисочке гречку кефиром и поставить в холодильник.
- Индейку, чеснок и морковь пропустить через мясорубку.
- Смешать гречку с кефиром с мясом и овощами, добавить яйцо, посолить, поперчить.
- Сложить смесь в форму для запекания.
- Готовить в разогретой до 200 градусов духовке около 35-45 минут.
- Я готовила в аэрогриле, при 235 градусах, на средней решётке на сильном обдуве.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
