20 мин.
подготовка
|
10 мин.
приготовление
|
203 ккал (на 100 г)
8,7 г белков;
9,6 г жиров;
20,1 г углеводов
|
Салат приготовлен из крабовых палочек и оформлен в виде мышки.
Ингредиенты:
- 300 г крабовых палочек,
- 5 яиц,
- 4 ст.л. риса,
- 0,5 баночки кукурузы,
- 50-80 г сыра,
- майонез.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Яйца и рис отварить по отдельности, остудить. С кукурузы слить лишнюю жидкость.
- Крабовые палочки и яйца мелко нарезать. Сыр натереть на мелкой тёрке.
- Смешать яйца, рис, кукурузу и крабовые палочки. Заправить крабовый салат майонезом, посолить по вкусу.
- Сформовать салат на блюде в виде «мышки», посыпать натёртым сыром и украсить:
- «уши» - морковь,
- «хвост» и «глаза» - свежий огурец,
- «носик» - икра красная.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
