Chiken Nuggets (куриные наггетсы)
Количество порций: 4
Раздел:
Блюда из курицы
Национальная кухня: американская кухня
рецепт от: Татьяна (tati27)
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
подготовка
20 мин.
приготовление
приготовление
177 ккал (на 100 г)
21,8 г белков; 6,8 г жиров; 4,9 г углеводов
21,8 г белков; 6,8 г жиров; 4,9 г углеводов
Chiken nuggets (куриные наггетсы) приготовлены с панировкой из сыра и чипсов.
Ингредиенты:
- 4 шт. окорочка куриные (или я беру куриную грудку),
- 100 г чипсы картофельные,
- 2 яйца,
- 50-100 г сыра твёрдого,
- карри, соль, перец - по вкусу.
Как приготовить:
- Окорока (куриную грудку) помыть, подсушить разделать в нужную форму.
- Яйца взбить, посолить, поперчить, добавить карри.
- Чипсы измельчить, соединить с тёртым сыром.
- Подготовленные кусочки мяса обвалять сначала в яйце, затем в чипсах с сыром.
- Уложить на противень и в заранее разогретую духовку (180 градусов C).
- Жарить куриные наггетсы до золотистой корочки.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 16.04.2020
Комментарии к рецепту:
|
|||
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |