Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram

Приятного аппетита, или как приготовить... землю?

Приятного аппетита, или как приготовить... землю?

Удивлены заглавием? А ведь ничего удивительного тут нет: на нашей планете действительно есть места, где едят... землю, которая, если приготовлена правильно, считается настоящим деликатесом...
Кулинарный форум
27.04.2024 - Мой любимый видеоклип
27.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
26.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
26.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
22.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Суп из щуки
Поделиться:

Суп из щуки

Просмотров: 711
Напечатать
В избранное
Суп из щуки
Количество порций: 4
Раздел: Рецепты рыбных супов
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
10 мин.
подготовка
25 мин.
приготовление
39 ккал (на 100 г)
1,9 г белков; 0,2 г жиров; 7,8 г углеводов

Диетологи давно обратили свои взоры в сторону мяса щуки, которое часто используют в низкокалорийных или белковых диетах. В составе щуки, как и в большинстве других сортов рыбы, преобладает вода и белки. Всего 1% жира содержится в щуке. Так же в составе щуки Вы не обнаружите углеводов. Калорийность щуки равна всего 84 ккал на 100 грамм продукта. Полное отсутствие углеводов, высокое содержание белка и низкая калорийность щуки делает эту рыбу незаменимой в диетическом и здоровом питании.

Ингредиенты:

  • 1 небольшая щука без головы,
  • 1 небольшая морковка,
  • 2 крупных картофеля,
  • 1 луковица,
  • горсть перловой крупы,
  • пара веток петрушки,
  • 2 лавровых листа,
  • несколько горошин чёрного перца,
  • соль.

Как приготовить:

  1. Нарезанную на куски щуку положила в чашу мультиварки, туда же бросила нарезанные морковь, лук, картошку, промытую перловую крупу, лавровый лист, перец, соль.
  2. Залила все ингредиенты водой (примерно 600-700 мл).
  3. Закрыла крышку мультиварки и клапан давления. Выставила режим «Суп» на 25 минут.
  4. При подаче использовала зелень укропа, зелёный лук и сметану.
Полезный совет:
Умение шутить и понимать шутки важно для...
Приятного аппетита!!!
Дрожжевое тесто от Foxxy63
Дрожжевое тесто от Foxxy63
Торт «Снежная королева»
Торт «Снежная королева»
Творожная запеканка с изюмом
Творожная запеканка с изюмом
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 09.07.2023
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.