1 мин.
подготовка
|
9 мин.
приготовление
|
106 ккал (на 100 г)
6,5 г белков;
6,7 г жиров;
4,1 г углеводов
|
Вкусная разновидность омлета. Изумительный завтрак, который готовится всего лишь 10 минут.
Ингредиенты:
- 2 яйца,
- пекинская капуста,
- 1 луковица,
- сливочное масло,
- соль,
- перец.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- На сливочном масле слегка поджариваем немного нарезанного репчатого лука, помешивая, добавляем нарезанную пекинскую капусту.
- Когда капуста как бы слегка пожухнет, добавляем пару яиц, перемешиваем, солим.
- Одна минутка и омлет готов!
- В тарелке готовый омлет с пекинской капустой посыпаем молотым перчиком, зеленью. Я себе добавила ещё и абхазскую аджику, уважаю острое.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
