3 мин.
подготовка
|
12 мин.
приготовление
|
44 ккал (на 100 г)
2,5 г белков;
0,1 г жиров;
8,1 г углеводов
|
Овощное пюре готовится ровно 15 минут в мультиварке Steba из картофеля и любой заморозки на Ваш вкус.
Ингредиенты:
- 1 шт. картофеля,
- 300 г замороженной смеси овощей,
- соль.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- На дно чаши мультиварки налила 1 мульти-стакан воды, положила нарезанный на куски картофель, насыпала несколько горстей замороженных овощей, подсолила.
- Режим "Овощи" на 12-15 минут (в зависимости от количества овощей).
- Когда мультиварка сообщила о готовности, стравила пар, открыла крышку, добавила немного масла и размяла овощи толкушкой.
- Пока готовились овощи, на скорую руку сделала бефстроганов из индейки. Очень вкусно получилось!
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
