Поделиться:

Котлеты из индейки

Просмотров: 3 009
Напечатать В избранное
Котлеты из индейки
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
10 мин.
подготовка
20 мин.
приготовление
337 ккал (на 100 г)
10,5 г белков; 29,7 г жиров; 6,8 г углеводов

Вкусные котлетки из филе грудки индейки с добавлением картофеля. Не жирные котлетки, очень даже съедобно.

Ингредиенты:

  • 190 г филе индейки,
  • 100 г картофеля,
  • 1 яйцо (45 г),
  • 14 г лука репчатого,
  • 34 г масла подсолнечного (2 ст.л.),
  • соль,
  • перец молотый.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Картофель натёрла на средней тёрке.
  2. Филе индейки, яйцо, лук измельчила в блендере (или можно приготовить фарш с помощью мясорубки).
  3. Посолила, поперчила, всё хорошо перемешала и сформировала котлеты.
  4. Пожарила котлетки на сковороде с двух сторон на подсолнечном масле до готовности.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Суп с куриными сердечками, грибами и гречкой
Суп с куриными сердечками, грибами и гречкой
Фаршированная цветная капуста
Фаршированная цветная капуста
Сметанное печенье «Козюльки»
Сметанное печенье «Козюльки»
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 24.04.2020
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 24

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта