Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Салат из кальмаров

Просмотров: 28 811
Салат из кальмаров
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
164 ккал (на 100 г)
10,6 г белков; 11,4 г жиров; 5,4 г углеводов

Салат из кальмаров приготовлен с яйцами и зелёным горошком. Очень вкусно!

Ингредиенты:

  • 2 тушки кальмара,
  • 2 варёных яйца,
  • 1/2 банки зелёного горошка,
  • 1/4 репчатый лук,
  • уксус,
  • майонез.

Как приготовить:

  1. Отварить тушки кальмара в солёной воде (не более 5-ти минут с момента закипания), залить холодной водой и почистить.
  2. Отварить яйца вкрутую.
  3. Замариновать репчатый лук (в уксусе).
  4. Нарезать кальмаров тонкими кольцами или соломкой, лук полукольцами, отварные яйца тонкими кружками.
  5. Все ингредиенты салата с кальмарами и яйцами перемешать, добавить зелёный горошек.
  6. Заправить майонезом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Поделиться:
Рецепт изменен: 24.11.2022
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.