26.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
25.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
25.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
23.04.2024 - Мой любимый видеоклип
22.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
25.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
25.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
23.04.2024 - Мой любимый видеоклип
22.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
Салат со шпротами
19.09.2022
Просмотров: 1 806
Количество порций: 4
Раздел:
Салаты с рыбой
Национальная кухня: русская кухня
Метки:
на обед
рецепт от: Наташа Олейник (Saechka)
Присоединиться:
5 мин.
подготовка
подготовка
5 мин.
приготовление
приготовление
283 ккал (на 100 г)
13,1 г белков; 19,9 г жиров; 13,1 г углеводов
13,1 г белков; 19,9 г жиров; 13,1 г углеводов
Простой слоёный салат со шпротами и сухариками - такой вот отголосок в рецепты голодных 90-х годов. Я вот хорошо его помню из своего детства.
Ингредиенты:
- 1 банка шпрот,
- 100 г сухариков,
- 1 луковица,
- 3 яйца,
- майонез.
Как приготовить:
- Яйца отварить, остудить, разделить на белок и желток, натереть по отдельности. Лук мелко нарезать. Шпроты размять вилкой.
- Шпротный салат собирать слоями:
- сухари,
- лук,
- шпроты,
- белок,
- майонез,
- желток.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 19.09.2022
Комментарии к рецепту:
|
|
| Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |