2 мин.
подготовка
|
3 мин.
приготовление
|
134 ккал (на 100 г)
7,4 г белков;
8,2 г жиров;
8,1 г углеводов
|
Салат-ролл приготовлен в блине с красной рыбой и овощами.
Ингредиенты:
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Готовый несладкий блин смазать мягким творожным сыром.
- Выложить зелёный салат, нарезанную рыбу, сладкий болгарский перец.
- Свернуть блин с салатом в ролл.
- Нарезать ролл на 3-4 кусочка и выложить на тарелку.
- В качестве заправки подать к салату смесь кетчупа с майонезом.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
