Поделиться:

Салат из пекинской капусты

Просмотров: 2 282
Напечатать В избранное
Салат из пекинской капусты
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
1 мин.
подготовка
1 мин.
приготовление
28 ккал. (на 100 г)
1,1 г белков; 1,1 г жиров; 3,4 г углеводов

Салат приготовлен из пекинской капусты: ничего лишнего, только овощи и оливковое масло.

Ингредиенты:

  • 1/4 пекинская капуста,
  • 2 свежих огурца,
  • 1 красная луковица,
  • зелень кинзы,
  • перец,
  • соль,
  • оливковое масло.

Как приготовить:

  1. С картошкой всё понятно: её я просто отварила.
  2. Салат делала так:
    • нарезала пекинскую капусту,
    • на крупной тёрке натёрла свежий огурец,
    • нарезала красный салатный лук,
    • порезала зелень кинзы,
    • слегка поперчила.
  3. Овощной салат с пекинской капустой посолила адыгейской солью и сбрызнула оливковым маслом. Можно для вкуса в тарелку добавить немного соевого соуса.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Блины из питьевого йогурта
Блины из питьевого йогурта
«Грибное лукошко»
«Грибное лукошко»
Щи из квашеной капусты
Щи из квашеной капусты
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 12.06.2018
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 14

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2018, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта