Поделиться:

Пирожки для диеты Дюкан

Просмотров: 14 140
Комментариев:  1
Напечатать В избранное
Пирожки для диеты Дюкан
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
Метки: дюкан  пирожки 
автор:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт

Ингредиенты:

  • 1 яйцо,
  • 1 ст.л. мягкого обезжиренного творога,
  • 2 ст.л. овсяных отрубей,
  • 3 таблетки сахарозаменителя,
  • маленькая щепотка соли

Приготовление:

Блинчики на завтрак заменяют дюкановскую кашу. То есть, если съели блинчики, не ешьте кашу - это уже будет перебор! Дневная норма отрубей - 2-3 ст.л.

  1. Из указанных выше ингредиентов замесить тесто.
  2. Жарить пирожки на тефлоновой сковороде без масла.
  3. В качестве начинки для пирожков можно взять либо курицу или индейку, либо телятину или говядину.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:

Запечённые языки
Запечённые языки
Торт Книга
Торт Книга
Съедобный букет
Съедобный букет

Похожие рецепты:

Поделиться:
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 1079

Комментарии к рецепту:

MaMasha 03.12.2015, 18:25:22
Спасибо за рецепт. Хорошие пирожки получаются.
Имя Цитировать
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2017, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта