10 мин.
подготовка
|
3 мин.
приготовление
|
185 ккал (на 100 г)
8,4 г белков;
15,5 г жиров;
3,4 г углеводов
|
Салат из сырой цветной капусты и крабовых палочек получается интересным на вкус: если не видеть составных ингредиентов, то никто не понимает, из чего сделан салат. Капуста приятно хрустит.
Ингредиенты:
- 300 г цветной капусты,
- 100 г сыра,
- 3 яйца,
- 20 г крабовых палочек,
- майонез.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Яйца отварить, остудить и мелко порезать. Сыр натереть. Сырую цветную капусту смолоть в комбайне. Крабовые палочки мелко нарезать или пропустить через комбайн.
- Все ингредиенты салата соединить, включая сырую цветную капусту.
- Заправить салат майонезом, украсить на свой вкус.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
