Поделиться:

Заварной крем на молоке

Просмотров: 9 599
Напечатать В избранное
Заварной крем на молоке
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на полдник 
рецепт от:
фото от: Вера (Vredina)
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
1 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
216 ккал. (на 100 г)
2,3 г белков; 11,6 г жиров; 25,8 г углеводов

Этот рецепт заварного крема отличает очень низкое содержание жиров и углеводов, благодаря чему этот крем можно употреблять чаще часто, без вреда для здоровья.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. кукурузного или картофельного крахмала,
  • 300 мл молока,
  • 50 г несоленого сливочного масла или растительного маргарина,
  • 50 г сахара,
  • 1/2 ч.л. ванильной эссенции.

Как приготовить:

  1. Смешать в чашке крахмал с 3 ст.л. холодного молока.
  2. Оставшееся молоко вскипятить, затем уменьшить огонь.
  3. Положить в молоко масло и дать ему раствориться.
  4. Добавить сахар.
  5. Влить разведенный в молоке крахмал и размешивать, пока смесь не загустеет.
  6. Снять заварной крем с огня и добавить ванильную эссенцию.
  7. Немного остудить и наносить на изделие.
P.S.:

Для получения цветного крема:

  • К крахмалу добавить немного какао или краситель.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Имбирные цукаты
Имбирные цукаты
Яйца, фаршированные маслинами
Яйца, фаршированные маслинами
Хлеб "Воскресный"
Хлеб "Воскресный"
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 05.03.2019
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 1543

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2019, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта