Поделиться:

Жареное мясо с цветной капустой

Просмотров: 19 126
Напечатать В избранное
Жареное мясо с цветной капустой
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед  на ужин 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
5 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
138 ккал (на 100 г)
11,5 г белков; 9,2 г жиров; 2,9 г углеводов

Жареное мясо приготовлено с цветной капустой под сыром.

Ингредиенты:

  • 100-150 г мяса (любое на свой вкус: свинина, говядина, курица и пр.),
  • 150 г цветной капусты,
  • 5 г сливочного масла,
  • 20 г сыра,
  • соль.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Мясо обжарить, посолить.
  2. Замороженную цветную капусту довести до кипения и минут пять поварить в подсоленной воде.
  3. Воду слить, поместить на тарелку, сверху натереть немножко сливочного масла и сыра, поместить в СВЧ на 20-30 секунд, чтобы сыр и масло расплавились.
  4. Рядом на тарелку с цветной капустой положить кусочки жареного мяса, украсить зелёным горошком и веточкой петрушки.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Булочки
Булочки
Тарталетки с паштетом
Тарталетки с паштетом
Яблочный пирог
Яблочный пирог
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 02.04.2020
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 1455

Комментарии к рецепту:
Гость 24.07.2009, 15:17:16
О,да=)))) Я попробовала это=)) Просто и со вкусом, мне оч нра=)
Хотя раньше я цветную капусту не в каком виде терпеть не могла!=)
Имя Цитировать
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта