Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
У Вас дома есть?...











  
Группа одноклассники
Группа вконтакте

Понравился рецепт?
Сохраните:

Зелёный салат с яйцом

Просмотров: 181
Зелёный салат с яйцом
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на ужин
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
72 ккал (на 100 г)
5,4 г белков; 4,7 г жиров; 1,7 г углеводов

Простой зелёный салат приготовлен с яйцом, огурцом и зеленью. Освежающе вкусно!

Ингредиенты:

  • 4 яйца,
  • 1 огурец,
  • 1 пучок зелёного лука,
  • 1 пучок листьев салата,
  • 2 ст.л. сметаны,
  • соль.

Как приготовить:

  1. Яйца отварить, остудить, нарезать кубиком.
  2. Зелень помыть, обсушить и мелко нарезать.
  3. Огурец либо натереть на крупной тёрке и отжать от лишней влаги, либо нарезать мелким кубиком.
  4. Смешать все ингредиенты. Зелёный салат заправить сметаной, посолить.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!

Понравился рецепт?
Сохраните:

Рецепт изменен: 22.07.2025
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.