Поделиться:

Смузи томатный

Просмотров: 1 990
Напечатать В избранное
Смузи томатный
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на полдник 
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
10 мин.
подготовка
3 мин.
приготовление
22 ккал. (на 100 г)
1,1 г белков; 0,2 г жиров; 4,1 г углеводов

Томатный смузи приготовлен из помидор с чесноком - это очень вкусно и полезно! Мне очень понравился такой овощной смузи с домашним крем-сыром.

Ингредиенты:

  • 0,5 кг помидор,
  • сок 0,5 лимона,
  • 2 зубчика чеснока,
  • соль и чёрный перец по вкусу,
  • несколько пёрышек зелёного лука.

Как приготовить:

  1. Помидоры помыть, ошпарить кипятком, снять кожицу. Измельчить помидоры в блендере.
  2. Из половинки лимона выжать сок.
  3. Смешать получившееся томатное пюре с лимонным соком, посолить, поперчить по вкусу.
  4. Чеснок очистить, пропустить через пресс. Перышки лука помыть и нарезать.
  5. В высокие стаканы выложить чеснок, залить томатный смузи, перемешать.
  6. Сверху присыпать овощной напиток зелёным луком.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Курица в «мурашках»
Курица в «мурашках»
Кексы в вафельных стаканчиках
Кексы в вафельных стаканчиках
Сливовое варенье с корицей и бренди
Сливовое варенье с корицей и бренди
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 09.07.2019
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 5

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2019, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта