23.04.2024 - Мой любимый видеоклип
22.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
22.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
22.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
22.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
22.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
22.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
22.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
22.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
Шоколадно-банановый кекс в микроволновке
03.08.2021
Просмотров: 5 233
1
Количество порций: 1
Раздел:
Кексы, маффины и куличи
Национальная кухня: русская кухня
Метки:
на полдник
рецепт от: Светлана (Vasilisa)
Присоединиться:
3 мин.
подготовка
подготовка
5 мин.
приготовление
приготовление
220 ккал (на 100 г)
9,4 г белков; 11,5 г жиров; 18,9 г углеводов
9,4 г белков; 11,5 г жиров; 18,9 г углеводов
Шоколадный кекс с бананом приготовлен на скорую руку в микроволновке. Очень удобно и быстро, когда очень хочется чего-то сладенького - всего за 5 минут.
Ингредиенты:
- 75 г банана (это один маленький или половинка крупного),
- 1 яйцо,
- 10 г какао,
- 1/3 ч.л. разрыхлителя.
Для украшения:
- сироп, варенье, орехи, сметана...
Как приготовить:
- Все ингредиенты взбила в блендере и вылила в формочку, чтобы тесто доходило до половины формы (у меня керамическая). Смазывать ничем не надо.
- Поставила в СВЧ на всю мощность на 5 минут.
- А украсить уже по своему вкусу. Я так торопилась, что просто сверху кекс полила клубничным сиропом и сметаной.
- Кушать нужно сразу, а то засохнет. Да и что тут есть-то - 70 грамм кекса!
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 03.08.2021
Спасибо, очень интересный рецепт. Неужели без муки можно кекс сделать?