3 мин.
подготовка
|
7 мин.
приготовление
|
92 ккал (на 100 г)
6,7 г белков;
5,7 г жиров;
2,8 г углеводов
|
Давно мне не давал покоя рецепт парового омлета в мультиварке, сегодня с утра на завтрак делала, да еще с помидорами!
Ингредиенты:
- 1/2 шт. помидора красного,
- 1/2 шт. помидора желтого,
- 2 яйца,
- 3 ст.л. молока,
- соль.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Помидоры порезать небольшими кубиками. Яйца взболтать с молоком и солью.
- В форму положить помидоры, залить яичной смесью. Помешать, чтобы помидоры равномерно распределились в смеси.
- Готовить в мультиварке на режиме "Варка на пару". Через 7 минут омлет готов.
- Выложить на тарелку.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
