Поделиться:

Овсяноблин

Просмотров: 1 671
Напечатать В избранное
Овсяноблин
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
5 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
108 ккал (на 100 г)
6,2 г белков; 5,1 г жиров; 8,8 г углеводов

На самом деле готовила не я, а моя старшая дочка. Сыну не понравилось, а мне овсяноблин с сыром отлично зашёл на завтрак: я положила сыр сверху и секунд 30 погрела в микроволновке.

Ингредиенты:

  • примерно 13 ст.л. овсянки,
  • 120 мл молока,
  • 3 яйца.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Яйца разболтать вилкой, добавить молоко и овсянку.
    • Можно при желании добавить стевию (сахар) и/или соль, но лично мне нравится без добавок.
    • Вкусно положить грамм 30-40 натёртого нежирного сыра типа сулугуни, моцареллы, тофу, брынзы, феты и пр.
  2. Жарить классический ПП овсяноблин из трёх ингредиентов на сухой сковороде с двух сторон до готовности.
    • Мы овсяноблины жарили небольшими «оладушками».
    • И всё ж добавляли немного оливкового масла на сковороду при жарке.
  3. Овсяноблинчики кушать горячими.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Жаркое по-королевски в тыквенном горшочке
Жаркое по-королевски в тыквенном горшочке
Клубничные "змейки"
Клубничные "змейки"
Как приготовить заварной крем
Как приготовить заварной крем
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 01.07.2020
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 9

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта