10 мин.
подготовка
|
8 ч.
приготовление
|
57 ккал (на 100 г)
4,1 г белков;
1,8 г жиров;
6,2 г углеводов
|
Домашний ванильный йогурт приготовлен с ежевикой и кокосом. Рецепт для йогуртницы Severin, если у Вас она другая - корректируйте все под себя.
Ингредиенты:
- 1 л молока 3,2-3,5%,
- 8 десертных ложек сливок 20%,
- 1 йогурт "Активия" (не питьевой) без добавок,
- 1 капсула "Бифиформа",
- 1 горсть ежевики,
- 8 ч.л. кокосовой стружки,
- ванильный сахар,
- сахарная пудра или сахар.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- В баночки положить равное количество "Активии" (примерно по 1-2 ч.л.), разделить поровну между баночками содержимое капсулы "Бифиформа", долить сливки (примерно по 1 десертной ложке в каждый стаканчик) и залить молоком. У меня все продуты были холодными.
- Все перемешать, накрыть крышками и закрыть йогуртницу. Поставить на 8-9 часов.
- Затем в каждую баночку добавить ванильный сахар и пудру по вкусу, насыпать кокосовую стружку и положить сверху на йогурт ягоды ежевики.
- Закрыть баночки крышками и убрать в холодильник минимум на 2 часа.
- Перед употреблением все как следует перемешать.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
