Поделиться:

Панкейки с яблоками

Просмотров: 1 782
Напечатать В избранное
Панкейки с яблоками
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
5 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
228 ккал (на 100 г)
10,1 г белков; 12,4 г жиров; 20,1 г углеводов

Панкейки на молоке приготовлены с яблоком и овсяными хлопьями. Вкусно, сытно и полезно!

Выход: 144 грамма, у меня получилось 4 штучки.

Ингредиенты:

  • 1 яйцо,
  • 45 г овсяных хлопьев,
  • 25 г молока,
  • 35 г яблоко,
  • 1 ч.л масла растительного для жарки.

Как приготовить:

  1. Овсяные хлопья размолоть в кофемолке (но не в муку). Яблоко натереть на тёрке.
  2. Все ингредиенты для панкейков смешать.
  3. Жарить на небольшом огне с двух сторон на растительном масле.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:
Рагу по-техасски
Рагу по-техасски
Торт «Пряничный домик»
Торт «Пряничный домик»
Пицца по Дюкану
Пицца по Дюкану
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 15.03.2022
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 5

Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта