5 мин.
подготовка
|
5 мин.
приготовление
|
38 ккал (на 100 г)
1,2 г белков;
1,7 г жиров;
4,4 г углеводов
|
Простой овощной салат приготовлен с помидорами, огурцами, сладким перцем и красным луком.
Ингредиенты:
- 5 шт. помидоров,
- 3 шт. огурца,
- 2 болгарских перца,
- 1 красная луковица,
- зелень,
- уксус,
- подсолнечное масло,
- чёрный перец,
- чеснок,
- соль.
Как приготовить:
- Помидоры, огурцы, сладкий перец порезать, можно покрупнее. Смешать.
- Для заправки смешать уксус, подсолнечное масло, перец, измельчённый чеснок и соль. Хорошо взбить.
- На тарелку выложить салат и лук, нарезанный четвертинками.
- Овощной салат залить заправкой. Сверху посыпать зеленью.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
