Поделиться:

Суп "Весеннее настроение"

Просмотров: 10 909
Напечатать В избранное
Суп "Весеннее настроение"
Количество порций: 6
Национальная кухня: русская кухня
автор:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт

Ингредиенты:

  • 500 г свиного филе (можно и мяско с косточкой),
  • 3 л воды,
  • 400 г картофеля,
  • 150 г шпината (у меня был замороженный),
  • 200 г горошка (замороженный или консервированный),
  • 100 г кукурузы (замороженной или консервированной),
  • 200 г смеси овощей (морковь, брокколи, цветная капуста),
  • приправа "Вегетта" по вкусу.

Приготовление:

Готовится такой суп со шпинатом, горошком, кукурузой и овощами очень просто. Причём, он низкокалорийный. В 100 г супа всего 42 ккал.

  1. Отвариваем до готовности мясо, остужаем его, режем на небольшие кусочки.
  2. В бульон добавляем порезанный кубиками картофель, варим минут десять.
  3. Добавляем горошек, кукурузу, морковь, цветную капусту и брокколи, варим минут пять.
  4. Добавляем подготовленное мясо, шпинат, "Вегетту" по вкусу, если нужно, то солим.
  5. Доводим всё до готовности.
  6. И кушаем.

Получился очень вкусненький супчик с ароматом овощей.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:

Пасхальный кулич с изюмом и глазурью
Пасхальный кулич с изюмом и глазурью
Куриное суфле
Куриное суфле
Крем из манной каши
Крем из манной каши

Похожие рецепты:

Поделиться:
Оцените статью:
Средняя оценка: 5
Проголосовало: 766

Комментарии к рецепту:

Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.

Рецепты с фото © 2006-2017, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru
Рецепты: Закуски Салаты Суп Горячее Соусы Десерты Выпечка Напитки Заготовки
Украшение блюд: Закусок Бутербродов Салатов Горячего Десертов Выпечки Тортов Эротическая кухня Карвинг
Кулинарная книга: Рецепты с фото пошагово Кухни народов Мира Худеющим Пост Дети Праздничные рецепты Техника
Остальное: Все рецепты Интересные факты Добавить рецептКарта сайта