Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram

Что упало у студента – упало на газету?

Что упало у студента – упало на газету?

На специальные пластинки, имитировавшие половое покрытие, были нанесены бактерии группы кишечных палочек. Затем на пластинки на разное время клались кусочки...
Кулинарный форум
19.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
19.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
19.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
16.04.2024 - Синема, синема, синема...
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Салат с авокадо и форелью
Поделиться:

Салат с авокадо и форелью

Просмотров: 23 982
Напечатать
В избранное
Салат с авокадо и форелью
Количество порций: 2
Раздел: Салаты с рыбой
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед на ужин
рецепт от:
Присоединиться:
Добавить свой рецепт
5 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
174 ккал (на 100 г)
5,3 г белков; 10,5 г жиров; 5,5 г углеводов

Салат приготовлен с авокадо, форелью и огурцом без майонеза.

Ингредиенты:

  • 1 авокадо,
  • 100 г форели слабой соли либо подкопчённой,
  • 1 свежий огурец,
  • зелёный лук,
  • листья салата,
  • заправка.

Как приготовить:

  1. Очистить авокадо и нарезать мякоть небольшими кубиками.
  2. Рыбу и огурец нарезать.
  3. Листья салата вымыть и выложить на блюдо. На них выложить все остальные ингредиенты.
  4. Полить салат приготовленной заправкой. Я обычно заправляю соевым соусом и рисовым уксусом, либо слегка подслащенным виноградным или яблочным уксусом, либо бальзамиком.
P.S.:

Такой салат очень вкусный и полезный.

Полезный совет:
Как правило, во время вязания клубок шерстяных...
Приятного аппетита!!!
Рыба с мятой
Рыба с мятой
«Шкатулка» из хлеба c салатом
«Шкатулка» из хлеба c салатом
Рыбный рулет
Рыбный рулет
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 29.08.2023
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.