20 мин.
подготовка
|
10 мин.
приготовление
|
155 ккал (на 100 г)
8,9 г белков;
8,3 г жиров;
11,5 г углеводов
|
Я делала на полпорции, так как сомневалась, что из этого набора продуктов получится что-то стоящее. Но сомневалась напрасно, получился очень неожиданный, яркий салат "Нежность": действительно нежный, ненавязчивый, кубики яблок придают сочность и небольшую кислинку.
Ингредиенты:
- 400 г домашнего творога (kodujuust),
- 2 яблока (можно заменить маринованными огурцами),
- 3 вареных яйца,
- 2-3 ст.л. риса,
- 200 г крабовых палочек,
- майонез,
- лимонный сок,
- соль,
- перец,
- укроп,
- петрушка.
Меню на каждый день
Как приготовить:
- Отварить рис.
- Нарезать яблоки и крабовые палочки кубиками.
- Добавить яйца.
- Смешать все компоненты с майонезом.
- По вкусу добавить соль, перец, зелень и лимонный сок.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
