Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
8 марта для Вас - это...





  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Салат из кальмаров и креветок с огурцами

Просмотров: 45 130
Салат из кальмаров и креветок с огурцами
Количество порций: 8
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на ужин
рецепт от:
фото от: Катя (пирожок)
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
125 ккал (на 100 г)
18,1 г белков; 5,3 г жиров; 1,8 г углеводов

Из всех рецептов салатов с кальмарами и креветками мне нравится именно этот. Салат получился вкусненьким и очень нежным. Перед тем, как кушать, лучше дать салату немного настояться (хоть 30 минут).

Ингредиенты:

  • 1 кг свежих кальмаров,
  • 1 кг неочищенных креветок,
  • 2 средних свежих огурца,
  • 1 желтый перец,
  • 50 г кедровых орешков,
  • 2 ст.л. тертого сыра "Пармезан",
  • немного лимонного сока,
  • майонез,
  • соль - по вкусу,
  • молотый перец - на кончике ножа.

Как приготовить:

  1. Отварить до готовности кальмары, почистить и нарезать соломкой.
  2. Отварить до готовности креветки, почистить и сбрызнуть лимонным соком.
  3. Огурцы порезать на четыре части и нашинковать.
  4. Перец почистить и порезать соломкой.
  5. Соединить кальмары, креветки, огурцы, перец, кедровые орешки.
  6. Сверху салат с кальмарами и огурцом посыпать сыром, посолить, поперчить и заправить майонезом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.