Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
У Вас дома есть?...











  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Баранина с овощами

Просмотров: 26 631
Баранина с овощами
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
1 ч.
приготовление
122 ккал (на 100 г)
9,2 г белков; 8,2 г жиров; 2,9 г углеводов

Баранина с овощами приготовлена в духовке и розмарином - мне кажется, эта травка лучше всего подходит к баранине.

Ингредиенты:

  • 4 стейка баранины,
  • 1 веточка розмарина,
  • 600-800 г любых овощей.

Как приготовить:

  1. Мясо (у меня задок барашка) порубить порционно, посолить, поперчить, добавить веточку розмарина, сбрызнуть все оливковым маслом. Оставить немного мариноваться.
  2. Овощи можно брать любые. Их я довольно крупно порезала и посолила У меня было:
    • 1 лук,
    • 2 болгарских перца,
    • 3 дольки чеснока,
    • 1 цуккини,
    • 1 крупная морковь,
    • 4 помидора,
    • зелень.
  3. Выложила в рукав для запекания:
  4. Баранина с овощами - шаг 1

  5. На овощи выложить баранину и поставить в духовку до готовности.
  6. Баранина с овощами - шаг 2

Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.