Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Салат из курицы с яблоками

Просмотров: 44 648
Салат из курицы с яблоками
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
40 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
217 ккал (на 100 г)
12,4 г белков; 14,3 г жиров; 9,7 г углеводов

Вариант на тему салата Черепаха. В последнее время не всегда можно в магазине купить грецкие орехи. Решила заменить их поджаренным кунжутом. Получилось очень вкусный салат из курицы с яблоком и черносливом!

Ингредиенты:

  • 1/2 куриной грудки,
  • 2 яйца,
  • 150 г сыра,
  • 1 яблоко,
  • 1 крымская красная сладкая луковица,
  • 2 ст.л. семян кунжута,
  • горсть чернослива,
  • соль,
  • майонез.

Как приготовить:

  1. Куриную грудку и яйца отварить. Остудить.
  2. Сыр натереть.
  3. Кунжут поджарить на сухой сковородке.
  4. Нарезать кубиками курицу, яйца, лук.
  5. Яблоко очистить и нарезать соломкой.
  6. Чернослив просто помыть.
  7. Смешать все ингредиенты салата с курицей и фруктами, посолить и заправить майонезом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.