04.06.2023 - Погода за окном 2023
04.06.2023 - Что я сейчас делаю, 2023 год.
02.06.2023 - Кому нужны кулачки (@@@@@)
02.06.2023 - В чудесном городе Петровом - II
31.05.2023 - Экспресс - кафе Василисы II
04.06.2023 - Что я сейчас делаю, 2023 год.
02.06.2023 - Кому нужны кулачки (@@@@@)
02.06.2023 - В чудесном городе Петровом - II
31.05.2023 - Экспресс - кафе Василисы II
Салат с курицей и яблоком
24.07.2021
Просмотров: 4 268
Количество порций: 2
Раздел:
Салаты из курицы
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от: Светлана (Vasilisa)
Присоединиться:
20 мин.
подготовка
подготовка
5 мин.
приготовление
приготовление
144 ккал (на 100 г)
8,1 г белков; 9,8 г жиров; 5,6 г углеводов
8,1 г белков; 9,8 г жиров; 5,6 г углеводов
Ничего лишнего: мой любимый салат с курицей и яблоком хорошо подходит в жару и на обед вместо второго, и на ужин. Вкуснятина! Рекомендую!
Ингредиенты:
- 1/2 куриного филе,
- 1 яблоко (лучше гольден),
- 1/2 моркови,
- молодая капуста (при отсутствии подойдёт пекинская),
- грецкие орехи,
- домашний майонез,
- соль.
Как приготовить:
- Отварила курицу, нарезала средним кубиком.
- Примерно такого же размера нарезала молодую капустку и очищенное яблочко.
- Струганула на крупной тёрке морковку.
- На мелкой натёрла несколько грецких орешков (если попадутся и крупные кусочки, это не повредит).
- Слегка подсолила салат и заправила майонезом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 24.07.2021
Комментарии к рецепту:
|
|
| Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |