19.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
18.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
17.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
16.04.2024 - Синема, синема, синема...
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
18.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
17.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
16.04.2024 - Синема, синема, синема...
Салат с курицей и яблоком
24.07.2021
Просмотров: 4 715
Количество порций: 2
Раздел:
Салаты из курицы
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от: Светлана (Vasilisa)
Присоединиться:
20 мин.
подготовка
подготовка
5 мин.
приготовление
приготовление
144 ккал (на 100 г)
8,1 г белков; 9,8 г жиров; 5,6 г углеводов
8,1 г белков; 9,8 г жиров; 5,6 г углеводов
Ничего лишнего: мой любимый салат с курицей и яблоком хорошо подходит в жару и на обед вместо второго, и на ужин. Вкуснятина! Рекомендую!
Ингредиенты:
- 1/2 куриного филе,
- 1 яблоко (лучше гольден),
- 1/2 моркови,
- молодая капуста (при отсутствии подойдёт пекинская),
- грецкие орехи,
- домашний майонез,
- соль.
Как приготовить:
- Отварила курицу, нарезала средним кубиком.
- Примерно такого же размера нарезала молодую капустку и очищенное яблочко.
- Струганула на крупной тёрке морковку.
- На мелкой натёрла несколько грецких орешков (если попадутся и крупные кусочки, это не повредит).
- Слегка подсолила салат и заправила майонезом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 15.03.2024
Комментарии к рецепту:
|
|
| Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |