10 мин.
подготовка
|
15 мин.
приготовление
|
171 ккал (на 100 г)
18,4 г белков;
10,5 г жиров;
1,6 г углеводов
|
Фаршированные кальмары приготовлены с сыром и помидорами - вкусно, быстро и легко!
Ингредиенты:
- 2 тушки кальмара,
- 50 г сыра,
- 1 помидор черри,
- 1 ч.л. сметаны.
Как приготовить:
- Кальмар мне достался замороженный. После разморозки был не очень приятный сюрприз - пришлось чистить:
- Нафаршировала сыром и помидором черри. Обмазала сверху сметаной:
- Запекала фаршированные кальмары в духовке при температуре 170 градусов С около 15 минут.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
