19.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
19.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
19.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
16.04.2024 - Синема, синема, синема...
19.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
19.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
16.04.2024 - Синема, синема, синема...
Кальмары в банке
24.11.2010
Просмотров: 19 471
Количество порций: 2
Раздел:
Блюда из кальмаров
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от: Катя (пирожок)
Присоединиться:
5 мин.
подготовка
подготовка
1 ч.
приготовление
приготовление
69 ккал (на 100 г)
10,1 г белков; 1,2 г жиров; 5,2 г углеводов
10,1 г белков; 1,2 г жиров; 5,2 г углеводов
Очень интересно получилось. Необычный, но вкусный рецепт приготовления кальмаров в духовке.
Ингредиенты:
- 100-200 г кальмаров,
- 1 луковица,
- 1 морковь,
- специи.
Как приготовить:
- Кальмары почистить, нарезать.
- Луковицу мелко порезать, а морковку на терке потереть.
- Перемешать с кальмарами, посолить, поперчить сбрызнуть оливковым маслом, лавровый лист и несколько горошин душистого перчика.
- Взять (у меня литровая банка) смесь из кальмаров, поместить в банку так, чтобы не доходила смесь до краёв (по плечики банки).
- Накрыть сложенной фольгой и ставить в ХОЛОДНУЮ духовку.
- Готовится примерно 1 час при 180 градусах.
- Получились нежные и ароматные кальмары в банке.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 12.01.2023
Комментарии к рецепту:
|
|
| Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |