Растрёпки

17.12.2006

Комментариев: 2

Количество порций: 4

Раздел: Блюда из курицы

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Наталья (хулиганочка)

Присоединиться:

10 мин.
подготовка

20 мин.
приготовление

184 ккал (на 100 г)
22,1 г белков; 10,5 г жиров; 0,4 г углеводов

Куриные растрепки приготовлены из филе с сыром - получается очень вкусно и сочно.

Ингредиенты:

Куриную грудку мелко нарезать на полоски. К курице добавить яйцо, натёртый на крупной тёрке сыр и специи.
Смешать все ингредиенты и затем сформировать «котлетки».
Быстренько обжарить куриные растрепки на горячей сковороде с двух сторон. Я хотела в духовке запечь, но мне что-то лень стало.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Похожие рецепты:

Рецепт изменен: 14.02.2019

Комментарии к рецепту:

0 Гость июля 11, 2021 12:06 pm
Добрый день! А сколько времени нужно держать на сковородке? На слабом огне?
Имя Цитировать 0

0 Наталья июля 12, 2021 9:56 pm
Добрый день! Поджаривать, как обычно, на среднем огне до румяной корочки. У меня на плите шесть позиций, жарю обычно на 4-3.
Имя Цитировать 0

Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.