10 мин.
подготовка
|
10 мин.
приготовление
|
144 ккал (на 100 г)
9,6 г белков;
0,8 г жиров;
23,9 г углеводов
|
Курица с рисом и ананасом - чисто женское блюдо! Мужчины, наверное, такое не едят. А мы с Хулиганкой едим, она с круглым рисом, а я с длинным! Готовится очень быстро, получается вкусно:
Ингредиенты:
- 4-5 ст.л. риса,
- 1/2 куриного филе,
- ананас,
- 1-2 дольки чеснока.
Как приготовить:
- Отварить рис.
- Нарезать кубиками куриное филе и, помешивая, обжарить на сковородке с небольшим количеством масла, посолить.
- Нарезать консервированный ананас на идентичные кубики, добавить к курице и готовить ещё минут пять.
- Добавить к курице с ананасом готовый рис, по желанию - немного порошка карри, а так же чеснок. Перемешать.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
