Группа в Telegram

Люблю я макароны!..

Существует, по крайней мере, две версии происхождения. По одной из них - виновник возникновения слова "макароны" - некий кардинал, который однажды попробовав полоски из теста, восторженно воскликнул...

Кулинарный форум

19.04.2024 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
19.04.2024 - Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024
19.04.2024 - Что я сейчас делаю, 2023 ПЛЮС 2024 год.
19.04.2024 - Погода за окном 2023 ПЛЮС 2024
16.04.2024 - Синема, синема, синема...

Опрос

Группа одноклассники

Группа вконтакте

Поделиться:

Запечённый батат

11.04.2023

Просмотров: 1 082

Напечатать

В избранное

Запечённый батат

Количество порций: 6

Раздел: Вторые блюда из овощей

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Александра (Sandra_merkill)

Присоединиться:

Добавить свой рецепт

5 мин.
подготовка

30 мин.
приготовление

78 ккал (на 100 г)
3,3 г белков; 1,7 г жиров; 13,1 г углеводов

Запечённый в духовке батат приготовлен с фасолью, кукурузой и грибами.

Ингредиенты:

6 шт. батата,
1 банка консервированной фасоли,
1 банка кукурузы,
1 банка шампиньонов,
1/2 луковицы,
1 ч.л. томат-пасты,
200 г творожного сыра,
сухой базилик,
свежая зелень,
соль.

Как приготовить:

Батат разрезать напополам, слегка присолить и запечь в духовке 30-40 минут до мягкости.
Пока сладкий картофель запекается, приготовить начинку: обжать нарезанный лук, фасоль, кукурузу и грибы. В конце добавить томат-пасту и базилик.
Мякоть готового батата размять вилкой, выложить овощную начинку и творожный сыр. Сверху, по желанию, можно положить мелко нарубленную свежую зелень.

Полезный совет:

Стаканы, банки, бутылки, чашки становятся чистыми...

Приятного аппетита!!!

Чешские пряники

Чешские пряники

Салат на год Обезьяны

Салат на год Обезьяны

Домашний крем-сыр

Домашний крем-сыр

Похожие рецепты:

Поделиться:

Рецепт изменен: 11.04.2023

Комментарии к рецепту:

Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.