Простой овощной салат на скорую руку
Количество порций: 1
Раздел:
Овощные салаты
Национальная кухня: русская кухня
Метки:
на ужин
рецепт от: Светлана (Vasilisa)
Присоединиться:
1 мин.
подготовка
подготовка
1 мин.
приготовление
приготовление
67 ккал (на 100 г)
0,9 г белков; 2,8 г жиров; 9 г углеводов
0,9 г белков; 2,8 г жиров; 9 г углеводов
Любителям сочетания сладкого, солёного и кислого или лёгкий салат с яблоком без майонеза к ужину на скорую руку.
Ингредиенты:
- 1 яблоко (желательно покислей),
- 1 морковка,
- 1 свежий огурец,
- 1 зубчик чеснока,
- ветка укропа,
- соевый соус,
- 1 ст.л. оливкового масла.
Как приготовить:
- Овощи и яблочко очистить и настрогать.
- Добавить мелко нарезанный чеснок, нарубленный укроп, сбрызнуть соевым соусом.
- Перемешать, добавить 1 ст.л. оливкового масла и ещё раз перемешать.
- Если яблоко сладкое, салат можно сбрызнуть лимонным соком.
P.S.:
Если к такому салату добавить котлетку или кусочек мяса - это уже будет полноценный ужин.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 28.03.2023
Комментарии к рецепту:
|
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |