Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Овощная запеканка в оптигриле

Просмотров: 859
Овощная запеканка в оптигриле
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на ужин
рецепт от:
Присоединиться:
5 мин.
подготовка
40 мин.
приготовление
57 ккал (на 100 г)
3,1 г белков; 2,8 г жиров; 4,6 г углеводов

Овощная запеканка в гриле - очередной эксперимент, причём сразу удачный. Вкусно, что тут ещё скажешь!

Ингредиенты:

  • 1 среднего размера кабачок,
  • 1 среднего размера баклажан,
  • 1 крупная морковь,
  • 2 помидора,
  • 2 дольки чеснока,
  • 50-70 г сыра,
  • прованские травы,
  • соль.

Как приготовить:

  1. Морковь, баклажан, кабачок и помидоры нарезать кружочками. Сыр натереть на крупной тёрке.
  2. Сложить в гриль слоями:
    • морковь,
    • баклажан,
    • кабачок,
    • помидоры,
    • нарезанные дольки чеснока,
    • сыр.

    Овощная запеканка в Tefal Optigrill - шаг 1

  3. Сверху присыпать солью и прованскими травами.
  4. Овощная запеканка в Tefal Optigrill - шаг 2

  5. Включить оптигриль на оранжевый режим (220-235 градусов С), 40 минут. За 5 минут перевести в красный режим.
  6. Через 20 минут овощная запеканка так выглядит:
  7. Овощная запеканка в Tefal Optigrill - шаг 3

Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.